Qi Gong : mouvements amples, souples, exécutés lentement avec la respiration.
Tai Chi : séries de mouvements lents exécutés en conscience "méditation"
Qi Gong : mouvements amples, souples, exécutés lentement avec la respiration.
Tai Chi : séries de mouvements lents exécutés en conscience "méditation"